vitorialuz997- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя vitorialuz997 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

58,3 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

1530 ккал

Жир: 46,74г | Белк: 51,18г | Углев: 228,22г. Завтрак: Panco Pão de Forma Premium, Power One Pasta de Amendoim Integral, Italac Leite Integral, Toddy Toddy. Обед: Perdigão Lasanha tipo Calabresa, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Italac Leite em Pó Integral, Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Integral. Перекус/Другое: Banana Nanica, Açúcar, Italac Leite, Triunfo Bolacha Água e Sal, Pullman Pão de Forma, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Casa do Queijo Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Italac Leite, Toddy Toddy. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vitorialuz997-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vitorialuz997- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

vitorialuz997-Изменение Веса