Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
30 мар 23
стюардесса жанна- Журнал, 30 мар 23
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2023:
1291 ккал
Жир: 49,20г | Белк: 86,78г | Углев: 126,98г.
Завтрак:
Киндер Шоколад, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Авокадо, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Кольраби, Кабачок, Капучино, Помидоры, Вареное Яйцо.
Обед:
Булгур (Вареный), Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Твой Дом Сибас Гриль.
Ужин:
Атаг Драже "Желейка", RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Fitstart Хлебцы с Кокосом , Energy Diet Smart Манго, Now Foods Псиллиум.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю