Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabrys-jersleben
Журнал
30 мар 23
gabrys-jersleben- Журнал, 30 мар 23
Параметры Пользователя gabrys-jersleben
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023
115,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2023:
659 ккал
Жир: 19,70г | Белк: 54,36г | Углев: 69,11г.
Завтрак:
Edeka Vollkornbrot, Aldi Prosciutto Cotto, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Kräuter.
Обед:
Sauerkrautsuppe.
Ужин:
Aldi Prosciutto Cotto, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Rote Paprika, Edeka Vollkornbrot, Harzbube Handkäse, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika.
Перекус/Другое:
Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee.
подробнее ...
2773 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabrys-jersleben-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю