ezelenkovskaya- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя ezelenkovskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

59,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

1562 ккал

Жир: 35,64г | Белк: 123,53г | Углев: 168,09г. Завтрак: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Куриная Грудка на Гриле, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Рестория Шеф Хумус Классический, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Обед: Сахар, Приготовленная Тыква, Кукурузная Каша, SUPPTRUE Soy Isolate, Сарафаново Молоко 2,5%, Магнит Банан. Ужин: Королевский Хлеб Батон Нарезной, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Искренне Ваш Творог 5%. подробнее ...

1995 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ezelenkovskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ezelenkovskaya- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

ezelenkovskaya-Изменение Веса