Netupika- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя Netupika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

80,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

1271 ккал

Жир: 49,94г | Белк: 153,38г | Углев: 59,11г. Завтрак: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Exponenta Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Печень Трески. Обед: Осьминоги Молодые, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры. Ужин: Петелинка Грудка без Кожи, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Капуста, Помидоры. Перекус/Другое: Казеин. подробнее ...

3216 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Netupika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Netupika- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

Netupika-Изменение Веса