marinika_tss...- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя marinika_tss... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

92 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

1643 ккал

Жир: 107,90г | Белк: 86,12г | Углев: 89,58г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лента Яблоко Семеренко, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Окей Пастила Белевская, Брест Литовск Сыр Маасдам, Restoria Купаты Фирменные, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Обед: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко Семеренко, Болгарский Перец, Restoria Купаты Фирменные, Макароны с Маслом. Ужин: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Restoria Купаты Фирменные, Брест Литовск Сыр Маасдам, RED Тёмный Шоколад без Сахара. Перекус/Другое: Добрянка Орешки со Сгущёнкой и Грецким Орехом. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinika_tss...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinika_tss...- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

marinika_tss...-Изменение Веса