bibah26- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя bibah26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

85,7 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 30,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

954 ккал

Жир: 24,04г | Белк: 48,40г | Углев: 140,41г. Завтрак: Buah Pir, Sunpride Pisang Single, Buah Naga. Ужин: Palm'frutt Kurma, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. подробнее ...

2628 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bibah26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bibah26- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

bibah26-Изменение Веса