Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
racevaana33
Журнал
30 мар 23
racevaana33- Журнал, 30 мар 23
Параметры Пользователя racevaana33
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023
119,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2023:
1390 ккал
Жир: 63,82г | Белк: 74,20г | Углев: 125,84г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Империя Вкуса Ветчина 4%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Бородинский.
Обед:
Славянка Крекер Рыбки с Луком, Плов с Курицей.
Ужин:
Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина 4%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Омлет.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
racevaana33-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю