Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RGCC21
Журнал
29 мар 23
RGCC21- Журнал, 29 мар 23
Параметры Пользователя RGCC21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Have been eating a little less carelessly and not hitting protein intake. Getting back on track and get back to the gym.
98,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2023:
1479 ккал
Жир: 53,18г | Белк: 134,78г | Углев: 114,97г.
Завтрак:
Steel Protein Powder, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , The Happy Egg Co. Large Brown Free Range Eggs.
Ужин:
Y.S. Organic Bee Farms Organic Raw Honey, Earthbound Farm Organic Blueberries, L'oven Fresh Apple Strudel Breakfast Bread, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RGCC21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю