Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ambrosiane de
Журнал
29 мар 23
ambrosiane de- Журнал, 29 мар 23
Параметры Пользователя ambrosiane de
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pastelzinho assado...
Usei massa pronta, o recheio é frango desfiado e queijo branco.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2023:
1264 ккал
Жир: 41,86г | Белк: 102,04г | Углев: 117,60г.
Завтрак:
Docinho de amendoim, Pullman Pão de Forma, Queijo Fresco, Ovo Mexido.
Обед:
Itambé Doce de Leite Tradicional, Fugini Molho de Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Desfiado, Macarrão Fresco (Cozido).
Ужин:
Docinho de amendoim, Panqueca de Carne Moída.
Перекус/Другое:
Italac Leite Integral, Growth Supplements 80% Whey Protein, Banana Prata, Itambé Doce de Leite Tradicional, Queijo Fresco, Germana Massa para Pastel.
подробнее ...
683 ккал
Упражнение:
Спиннинг Упражнения (Spinning) - 50 минуты, Samsung Health - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ambrosiane de-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю