hockeypuc- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя hockeypuc | < Предыдущая Запись |Следующий >

54.1

124,5 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1732 ккал

Жир: 76,82г | Белк: 90,62г | Углев: 175,72г. Завтрак: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (49g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Alpine Fresh Blueberries, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (49g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Alpine Fresh Blueberries. Обед: Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley). Ужин: Scalloped Potatoes (with Butter) , Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes, Scalloped Potatoes (with Butter) , Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes. Перекус/Другое: Oatmeal Cookies (with Raisins) , Oatmeal Cookies (with Raisins) . подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hockeypuc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hockeypuc- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

hockeypuc-Изменение Веса