Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hockeypuc
Журнал
29 мар 23
hockeypuc- Журнал, 29 мар 23
Параметры Пользователя hockeypuc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
54.1
124,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2023:
1732 ккал
Жир: 76,82г | Белк: 90,62г | Углев: 175,72г.
Завтрак:
Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (49g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Alpine Fresh Blueberries, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (49g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Alpine Fresh Blueberries.
Обед:
Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley).
Ужин:
Scalloped Potatoes (with Butter) , Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes, Scalloped Potatoes (with Butter) , Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes.
Перекус/Другое:
Oatmeal Cookies (with Raisins) , Oatmeal Cookies (with Raisins) .
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hockeypuc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю