Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
29 мар 23
Lisa_064- Журнал, 29 мар 23
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023
59 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2023:
1244 ккал
Жир: 44,00г | Белк: 115,51г | Углев: 91,58г.
Завтрак:
FitnesShock Батончик Грецкий Орех, Миндаль Миндаль, Egg White, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Egg, Avocado.
Обед:
Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Семга Стейк, Рис Ориент.
Ужин:
Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Банан, Optimum Nutrition Casein.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Hungrow Масло Оливковое, Egg White, Лента Индейка Филе с Грудки.
подробнее ...
2379 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю