Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JoeScuba
Журнал
29 мар 23
JoeScuba- Журнал, 29 мар 23
Параметры Пользователя JoeScuba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2023:
1238 ккал
Жир: 48,90г | Белк: 58,82г | Углев: 142,60г.
Завтрак:
Trader Joe's Bananas & Cream Yogurt.
Обед:
Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut.
Ужин:
La Banderita Extra Large Flour Tortillas, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Red Bull Sugar Free (8 oz), S&W Chili Beans.
Перекус/Другое:
Tillamook Sharp White Cheddar Snack Portions, Country Archer Mini Beef Sticks.
подробнее ...
2164 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JoeScuba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю