Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puffywuffy
Журнал
29 мар 23
Puffywuffy- Журнал, 29 мар 23
Параметры Пользователя Puffywuffy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023
145,2 кг
Потеряно до сих пор:
67,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2023:
2992 ккал
Жир: 101,75г | Белк: 106,30г | Углев: 413,09г.
Завтрак:
Equate Fiber Therapy Orange Flavor, Nissin Cup Noodles with Shrimp, Coffee.
Обед:
Great Value 100% Parmesan Grated Cheese , Great Value Enriched White Bread, Ground Beef, Publix Onions, Prego No Sugar Added Traditional Sauce, Great Value Bowtie Noodles Pasta.
Ужин:
Great Value 100% Parmesan Grated Cheese , Great Value Enriched White Bread, Ground Beef, Publix Onions, Prego No Sugar Added Traditional Sauce, Great Value Bowtie Noodles Pasta.
Перекус/Другое:
Little Debbie Cosmic Brownies with Chocolate Chip Candy.
подробнее ...
4961 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 45 минуты, Эллипсоид - 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 43 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 7 часа и 34 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puffywuffy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю