TVOYA_VESNA.- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя TVOYA_VESNA. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

62,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

2385 ккал

Жир: 108,71г | Белк: 115,81г | Углев: 239,80г. Завтрак: Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), 5 Морей Икра Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебопек Рижский Хлеб, Okidoki Пицца Курица с Грибами. Обед: Котлеты из Говядины, Хлебопек Рижский Хлеб, Подсолнечное Масло, Приготовленный Лук, Махеевъ Кетчуп Томатный, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. Ужин: Мёд, Малиновое Варенье, Победа Черный Шоколад без Сахара, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Треска. Перекус/Другое: Эконива Кефир 1%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Зеленое Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TVOYA_VESNA.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TVOYA_VESNA.- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

TVOYA_VESNA.-Изменение Веса