Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenastepa32
Журнал
29 мар 23
Elenastepa32- Журнал, 29 мар 23
Параметры Пользователя Elenastepa32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2023:
1628 ккал
Жир: 75,60г | Белк: 107,60г | Углев: 135,51г.
Завтрак:
Голубика, Кофе, Яйцо, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, БМК Сливки 10%, Авокадо.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Щи с Курицей, Здравушка Молоко 3,4%, Куриная Печень, Щедрые Хлебцы Ржаные, Морковь.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста, Морковь.
Перекус/Другое:
Банан, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elenastepa32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю