|
🏝️Доброе отпускное☀️ Впереди сутки в пути, контейнеры еды, книги и варианты как себя развлекать ❤️ На тарелке Вкуснейший тар-тар из телятины с невероятным вкусом и приятным кбжу🤤 (100ккал на 100грамм🔥) Понимаю, что необходимость ходить в любимый ресторан за любимым блюдом отпала до появления желания блюда с капелькой чужого труда
|
1105 ккал
|
Жир: 53,23г | Белк: 67,79г | Углев: 95,76г.
Завтрак: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Магнит Помело, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Metro Chef Olives Calcidica, Клубника, Чистая Линия Мацони, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Окское Яичный Белок. Обед: Torres Вино Безалкогольное, Кабачок, Моя Цена Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное филе в томате, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Торт рис кокос. Ужин: Помидоры, Индилайт Кампана, Селяночка Перепелиное Яйцо. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Солёные Белые. подробнее ...
|
|
 Комментария
Кроме говядины там огурец, каперсы, лук, может за счёт них так🤷♀️
29 мар 23 написано членом: violablossom20
|
Конечно) еще там яйцо) и вырезка телятины без жира и жил. Я не добавляла масло-без него шикарно 🤤
29 мар 23 написано членом: Mejdunami_
|
Я забивала все составляющие рецепта. Выдало это )))
29 мар 23 написано членом: Mejdunami_
|
Загуглила: вырезка телячья по всем сайтам от 92 до 104 ккал
29 мар 23 написано членом: Mejdunami_
|
Неее, у меня телёнок))) поэтому такой рассчет. Ну и плюс лично я добавила побольше каперсов и карнишонов. Плюс томат был домашний, без всяких добавок. Это все весомо снижает калорийность
29 мар 23 написано членом: Mejdunami_
|
29 мар 23 написано членом: Ninel.
|
Не встречала тар-тар из обработанного мяса)
30 мар 23 написано членом: Mejdunami_
|
😂😂😂ну, кстати, из этого выйдет оргазмическая котлета🤤
30 мар 23 написано членом: Mejdunami_
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Mejdunami_-Изменение Веса
|
