Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SannyLy
Журнал
29 мар 23
SannyLy- Журнал, 29 мар 23
Параметры Пользователя SannyLy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2023:
1422 ккал
Жир: 64,97г | Белк: 67,10г | Углев: 137,47г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Медовая Долина Мёд Гречишный, 4Life Мюсли, Грецкие Орехи.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя.
Ужин:
RED Шоколад Карамельный, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красная Цена Изюм, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Яйцо, Ne Moloko Миндальное Молоко.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, 1 WIN Detox, California Gold Nutrition Омега-3.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SannyLy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю