Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
the_vikaso
Журнал
29 мар 23
the_vikaso- Журнал, 29 мар 23
Параметры Пользователя the_vikaso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2023:
1096 ккал
Жир: 28,47г | Белк: 129,20г | Углев: 82,33г.
Завтрак:
Магнит Молоко Варёное Сгущённое с Сахаром , Волжские Просторы Творог Обезжирененый 0,3%, Пятерочка Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Пекинская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Лето Шпинат Свежий , Черемша, Куриное Филе на Гриле, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Соус для шаурмы.
Ужин:
Polar Креветки Королевские.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
the_vikaso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю