Chamomilla27240- Журнал, 29 май 15

Параметры Пользователя Chamomilla27240 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2015

81,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2015:

1718 ккал

Жир: 37,08г | Белк: 61,12г | Углев: 212,42г. Завтрак: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café au Lait, Miel, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain de Campagne. Обед: Vin Rosé, Café au Lait, Carrefour Boudoirs, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Bonduelle Petits Pois Carottes, Riz Basmati (Cuit), Jambonneau. Ужин: Activia Yaourt Fraise, Vin Rosé, Spaghetti Bolognaise. Перекус/Другое: Schweppes Lemon. подробнее ...

3207 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Стоять - 3 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Ремонт - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 10 минуты, Сидеть - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chamomilla27240-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chamomilla27240- Журнал, 29 май 15

Оставить свой Комментарий

Chamomilla27240-Изменение Веса