Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
29 мар 23
legislation-spb- Журнал, 29 мар 23
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2023:
1381 ккал
Жир: 53,28г | Белк: 90,00г | Углев: 132,69г.
Завтрак:
Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Кофе (из Молотых Зерен), Viola Laplandia Йогурт Сливочный с Клубникой и Бисквитом .
Обед:
Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Морковный Салат.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
Перекус/Другое:
Бон Пари Леденцы, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые.
подробнее ...
1997 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю