Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wendycarty
Журнал
29 мар 23
wendycarty- Журнал, 29 мар 23
Параметры Пользователя wendycarty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gewogen om 5.31
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2023:
2122 ккал
Жир: 120,82г | Белк: 51,55г | Углев: 202,56г.
Завтрак:
AH Avocado Eetrijp, Johma Pittige Kip Samba Salade, Gwoon Witte Baguette.
Обед:
Calvé Pindakaas (20g), Wasa Volkoren Cracker, Pompoensoep.
Ужин:
Brownie, AH Kaasbroodjes.
Перекус/Другое:
AH Eiersalade met Bieslook, Crackers.
подробнее ...
3469 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Преподавание - 4 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 6,1 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Dankjewel allemaal. ❤️
29 мар 23 написано членом:
wendycarty
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wendycarty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю