Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eduardajunckess
Журнал
28 мар 23
eduardajunckess- Журнал, 28 мар 23
Параметры Пользователя eduardajunckess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2023:
1865 ккал
Жир: 39,48г | Белк: 93,88г | Углев: 290,73г.
Завтрак:
Abacaxi.
Обед:
Farofa, Arroz Parboilizado Cozido, Músculo Bovino Cozido.
Ужин:
Suco de Abacaxi, Copacol Sassami , Arroz Parboilizado Cozido, Brócolis Cozido, Milho Verde Cozido, Banana.
Перекус/Другое:
Abacaxi, Lacta Ouro Branco, Lacta Ouro Branco, Maçã Verde, Beijo Bom Tapioca, Ovo (Inteiro), Excelsior Embutido de Peito de Frango Defumado, Tirolez Queijo tipo Cottage, Tirol Queijo Mussarela (30g), 3 Corações Cappuccino Classic (11g).
подробнее ...
2099 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eduardajunckess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю