kswdiet- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя kswdiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

좋은 아침!

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1325 ккал

Жир: 39,20г | Белк: 81,65г | Углев: 168,48г. Завтрак: 풀무원다논 그릭요거트 플레인, 무김치, 커클랜드 냉동야채믹스, 삶은 계란, 풀무원 정면. Обед: 미주라 토스트, 김치, 커클랜드 냉동야채믹스, Quaker Oatmeal, 사조 마일드 참치. Ужин: 일일하우 식물성 프로틴밀, 고려은단 마시는 고려은단 비타민C 1000, 미주라 토스트, 땅콩 버터, 일일하우 식물성 프로틴밀, 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g). подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kswdiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kswdiet- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

kswdiet-Изменение Веса