shwilson24- Журнал, 19 июл 11

Параметры Пользователя shwilson24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2011

129,3 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2011:

1949 ккал

Жир: 76,86г | Белк: 111,73г | Углев: 207,10г. Завтрак: Light & Fit Yogurt - Strawberry, Reduced Sodium String Cheese. Обед: Bread Roll, Baked Potato (Peel Eaten). Ужин: potatoes without skin, Stadium Style Brats Cooked Bratwurst. Перекус/Другое: 2% Reduced Fat Milk. подробнее ...

3505 ккал

Упражнение: Dance Central - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shwilson24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shwilson24- Журнал, 19 июл 11

Оставить свой Комментарий

shwilson24-Изменение Веса