Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
лизк!
Журнал
28 мар 23
лизк!- Журнал, 28 мар 23
Параметры Пользователя лизк!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2023:
1733 ккал
Жир: 69,04г | Белк: 90,89г | Углев: 186,35г.
Завтрак:
Помидоры, Жареное Яйцо, Пятерочка Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Sporty Печенье Солёная Карамель, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Царь Лапша Гречневая.
Ужин:
Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Лэнд Яблоко Гренни Смит, Фундук Фундук, Пятерочка Миндаль Жареный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
лизк!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю