Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amk408
Журнал
28 мар 23
amk408- Журнал, 28 мар 23
Параметры Пользователя amk408
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2023:
1348 ккал
Жир: 42,81г | Белк: 46,84г | Углев: 220,56г.
Завтрак:
Coffee with Cream and Sugar, Bananas , 2% Fat Milk, Nature's Path Blueberry Cinnamon Flax Cereal, Kellogg's All-Bran Buds.
Обед:
Roasted Almonds, Coffee with Cream and Sugar, Pears , Simple Truth Organic Pinto Beans, Chicken Breast.
Ужин:
Del Monte Diced Mangos in Water, Dairy Fresh Whipped Cream, Bananas , Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Uncle Ben's Ready Rice - Cilantro Lime.
Перекус/Другое:
Cuties California Mandarins, Clio Greek Yogurt Minis, Annie's Homegrown Organic Cheddar Bunnies.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amk408-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю