Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya.moo
Журнал
28 мар 23
nastya.moo- Журнал, 28 мар 23
Параметры Пользователя nastya.moo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
+ шоколадка мерси и банан. День на 1388 калорий ( сожжено 450 калорий ~ 15.000 шагов)
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2023:
1388 ккал
Жир: 52,05г | Белк: 46,37г | Углев: 181,19г.
Завтрак:
Славянка Конфета Золотой Степ, Алексеевское Сгущенка, Обычные Блины.
Обед:
Вкусно и Точка Сырные Треугольники, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Сахар.
Ужин:
Рестория Шеф Шаурма с Копчёной Курицей.
Перекус/Другое:
Банан, Мерси Конфеты, Фруто Няня Детский Йогурт Клубника-Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
1648 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya.moo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю