Renata Kugel- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя Renata Kugel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

99,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

681 ккал

Жир: 20,51г | Белк: 54,45г | Углев: 70,33г. Завтрак: Marilan Magic Toast Integral. Обед: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sadia Coxa de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Grão-de-Bico Cozido, Alface de Folha Verde, Pepino (com Casca), Repolho, Cenouras Cozidas, Quiabo Cozido, Tomates Vermelhos. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Renata Kugel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Renata Kugel- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

Renata Kugel-Изменение Веса