Павлушети- Журнал, 28 мар 23

paint it black спасибо, ну смотришься и думаешь вроде не чего не изменилось, а на фото сразу видно становится)))  

Да, изменения видны в лучшую сторону. Вы-молодец!  

ElenaM1989 спасибо 

FrauRabbe спасибо 💪🏿 

Приятно смотреть на спортивное тело. Вы молодец.  

Ninel спасибо, и приятно знать, что людям это нравится и мотивирует💪🏿 

Да, есть результат 👍 

FedorAgapov1970 спасибо)  

Понять бы еще где до ,а где после😳 

Small83 это не обязательно 😁 

да! где лучше то, понять бы 

ninashaby а это уже вам решать, где вам больше нравится😁, как по мне справа)))  

Вот это пушистик😍🤤 

МoркoVка🤣🤣🤣 скорее мохнач 😁 

🧐 оба хороши) пресс что ли более виднеется стал 🤔 круто, Паша  

HappyNewExtra спасибо, да пресс больше прорисовывается, чуть плечи и руки, да и в целом суше стал 

Это от питания так сейчас? Или больше тренировок стало, а питание такое же?  

HappyNewExtra рацион я повысил, так как все ненужное согнал, сейчас только чисто тренировками, их стало больше 

Молодец 

HappyNewExtra спасибо, кстати но питания я придерживаюсь правильного, как норма жизни теперь, просто в дефицит не ухожу, 🤷🏿‍♂️