Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sararaze
Журнал
28 мар 23
sararaze- Журнал, 28 мар 23
Параметры Пользователя sararaze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023
92,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2023:
1907 ккал
Жир: 61,95г | Белк: 145,77г | Углев: 213,68г.
Завтрак:
A2 2% Milk, Great Value Creamy Peanut Butter, Brownberry Superior Keto Rolls Sandwich Thins.
Обед:
Gala Apples, Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Cheetos Crunchy Cheddar Jalapeno Cheetos, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast.
Ужин:
Cooked Broccoli (from Frozen), Quinoa (Cooked), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Reese's Peanut Butter Egg, Honeymaid Graham Crackers, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Lemon Meringue, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sararaze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю