Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeh Lais
Журнал
28 мар 23
Jeh Lais- Журнал, 28 мар 23
Параметры Пользователя Jeh Lais
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2023:
1551 ккал
Жир: 53,61г | Белк: 113,24г | Углев: 153,54г.
Завтрак:
Melão Amarelo, Manteiga (com Sal), Aurora Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Padaria Pão Francês, Café.
Обед:
Cenouras Cozidas, Chuchu, Liv Up Frango Ao Molho de Curry e Cúrcuma, Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Queijo Mozzarella, Chuchu Cozido, Frango Desfiado, Molho de Tomate.
Перекус/Другое:
Pipoca Branca (em Óleo).
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeh Lais-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю