ЮлияЛемур- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя ЮлияЛемур | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1037 ккал

Жир: 37,36г | Белк: 116,48г | Углев: 47,52г. Завтрак: Bite Banana Almond, Кофе с Молоком, Дымов Индейка Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Обед: Самбери Овощи на Пару с Филе Куриным в Кефире. Ужин: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). подробнее ...

2374 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЮлияЛемур-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЮлияЛемур- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

ЮлияЛемур-Изменение Веса