Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yupi53
Журнал
28 мар 23
yupi53- Журнал, 28 мар 23
Параметры Пользователя yupi53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2023:
2385 ккал
Жир: 97,43г | Белк: 166,89г | Углев: 206,96г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Кофе с Молоком.
Обед:
Ашан Макароны Перья, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Красные Помидоры (Консервированные), Пава Пава Буженина из Индейки, Ашан Хлеб Бездрожжевой Ржаной , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару), Глобус Шаурма С Курицей.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Горький 58,5%, Bombbar Протеин Фисташковый.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yupi53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю