Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sammael7
Журнал
28 мар 23
Sammael7- Журнал, 28 мар 23
Параметры Пользователя Sammael7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
- web linear-software: 10.25% de grasa
- web idass (la oficial del plicómetro): 17.2% de grasa
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 21.7% de grasa
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2023:
2193 ккал
Жир: 127,84г | Белк: 133,08г | Углев: 128,61г.
Завтрак:
Lidl Arándanos Congelados, Kefir, Ultimate Stack Creatina.
Обед:
Nuez, Roncero Queso Semicurado, Pollo, Ensalada medio día, Milbona Yogur Natural.
Ужин:
Patata Cruda, Kefir, Ensalada típica, Patata Cruda, Milbona Yogur Natural, Tortilla de Huevo.
Перекус/Другое:
Bellarom Cacao Puro, Aceite de Oliva Extra Virgen, Baresa Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Aguacate.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sammael7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю