Melany paskah R- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя Melany paskah R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

1144 ккал

Жир: 35,53г | Белк: 83,43г | Углев: 138,09г. Завтрак: Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Telur, Tropicana Slim Susu Low Fat, Pisang Mas, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Tempe, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau, Telur Rebus. Ужин: Selada Daun Hijau, Dada Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Tempe. Перекус/Другое: Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tropicana Slim Susu Low Fat, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Melany paskah R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Melany paskah R- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

Melany paskah R-Изменение Веса