Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ozhogem
Журнал
28 мар 23
ozhogem- Журнал, 28 мар 23
Параметры Пользователя ozhogem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2023:
1475 ккал
Жир: 75,13г | Белк: 90,66г | Углев: 99,91г.
Завтрак:
Яйцо, Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Банан, Ополье Молоко 2,5%, Кофе с Молоком.
Обед:
Bootybar High Protein Bar Crunch Melon & Watermelon, Салат из Помидоров, Территория Кофе Голубая Матча, Своя Компания Крем-Суп из Шпината.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ozhogem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю