Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маринэллл
Журнал
28 мар 23
Маринэллл- Журнал, 28 мар 23
Параметры Пользователя Маринэллл
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023
59 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2023:
1345 ккал
Жир: 36,30г | Белк: 77,98г | Углев: 175,17г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Быстров Каша Овсяная с Клубникой.
Обед:
Heinz Кисло-Сладкий Соус, Leor Морковь Пикантная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Кинто Наршараб , Увелка Гречка в Пакетиках.
Ужин:
Лук, Азбука Вкуса Грибы Грузди с Луком, Магнит Картошка, Сливочное Масло, Укроп, Русское Море Селедочка К Картошке Традиционный Посол.
Перекус/Другое:
Каждый День Цветочный Мед, Сухие Жареные Орехи Кешью, Delight Финики Королевские , JES's Манго Сушеное.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маринэллл-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю