Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julleggo
Журнал
27 мар 23
Julleggo- Журнал, 27 мар 23
Параметры Пользователя Julleggo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2023:
1510 ккал
Жир: 67,63г | Белк: 105,28г | Углев: 123,93г.
Завтрак:
35 Конфета со Вкусом Шоколада , Пятерочка Хлеб Заварной, Яйцо, Помидоры.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара .
Ужин:
Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Петелинка Печень Куриная.
подробнее ...
2640 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julleggo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю