Kelly_Queen- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя Kelly_Queen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 39,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

1596 ккал

Жир: 35,62г | Белк: 175,90г | Углев: 200,06г. До Завтрака: 닥터블릿 푸응. Завтрак: 아몬드, 야채샐러드 (드레싱없이), 풀무원 실의힘 생나또 검은콩, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, 마녀스프(수정본/고기따로). Обед: 덴마크 짜지않은 아기치즈, 아몬드, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, 야채샐러드 (드레싱없이), 마녀스프(수정본/고기따로), 풀무원 살아있는 실의 힘 국산 검은콩 생나또. Ужин: 단슐랭 단백킹 매콤바베큐, Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크, Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크. После Ужина: 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 초코맛, 익스트림 트리플 아르기닌, 바디랩 순수 두유 99.9. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly_Queen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly_Queen- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

Kelly_Queen-Изменение Веса