Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helga01.08
Журнал
28 мар 23
Helga01.08- Журнал, 28 мар 23
Параметры Пользователя Helga01.08
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2023:
1784 ккал
Жир: 76,45г | Белк: 144,88г | Углев: 125,38г.
Завтрак:
Zero Соус Сырный, Данон Творог Мягкий 5%, Помидоры, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Огурец (с Кожурой), Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Жареное Филе Свинины.
Обед:
Помидоры, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Куриное Царство Бедро "Особое", Гречка.
Ужин:
Куриное Филе, Данон Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Multibar Протеиновый Батончик с Кокосом, Naitori Чипсы Нори со Вкусом Кимчи.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helga01.08-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю