Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
27 мар 23
Aarhonda- Журнал, 27 мар 23
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2023:
1477 ккал
Жир: 93,69г | Белк: 112,18г | Углев: 52,39г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee.
Обед:
Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack.
Ужин:
Amylu White Cheddar Jalapeño Chicken Burger, Calavo Avocado.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack, Real Good Foods Bacon Wrapped Stuffed Jalapeños, Simply Protein Lemon Coconut Protein Bar.
подробнее ...
1257 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю