natalkacvet- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя natalkacvet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

66,3 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

892 ккал

Жир: 38,49г | Белк: 55,20г | Углев: 81,69г. Завтрак: Натали №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт. Обед: Mazola Mayonnaise Lemon Майонез, Натали №87 Харчо. Перекус/Другое: Good Day Конфеты с Черносливом, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Барinoff Сироп Кокос, Oreo Печенье. подробнее ...

2527 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalkacvet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalkacvet- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

natalkacvet-Изменение Веса