Hikmahns99- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя Hikmahns99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

61,4 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1170 ккал

Жир: 59,24г | Белк: 34,20г | Углев: 127,57г. Завтрак: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), My Roti Roti Gandum Yamazaki. Ужин: Champ Chicken Nugget, Fried Egg, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Broccoli, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih 100Gr (10Sdm). Перекус/Другое: Bakwan, Strawberries, Fuji Apples. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hikmahns99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hikmahns99- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

Hikmahns99-Изменение Веса