ЛапусикЯ- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя ЛапусикЯ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

60 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1397 ккал

Жир: 68,97г | Белк: 77,21г | Углев: 116,67г. Завтрак: Мёд, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Салат из сельди в масле1, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, От Фермера Творог 9%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе. Обед: Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Булгур с сушенными овощами и индейкой. Ужин: Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Сыробогатов Сыр Плавленный Сливочный , Салат из сельди в масле1, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Рассольник с перловкой. Перекус/Другое: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Финики, FitnesShock Батончик Shocker, Roshen Драже Арахис в Молочном Шоколаде и Цветной Глазури «Пастель». подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛапусикЯ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛапусикЯ- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

ЛапусикЯ-Изменение Веса