GigiDunaway- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя GigiDunaway | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

78,0 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1493 ккал

Жир: 56,45г | Белк: 77,39г | Углев: 191,70г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Обед: Chick-fil-A Fries (Small), Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich. Ужин: Skinnygirl Buttermilk Ranch Dressing, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Great Value Pimento Stuffed Manzanilla Olives, Young Green Onions (Tops Only) , Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Lettuce. подробнее ...

2146 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GigiDunaway-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GigiDunaway- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

GigiDunaway-Изменение Веса