MetaiMalmo- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя MetaiMalmo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

74,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

991 ккал

Жир: 40,06г | Белк: 45,50г | Углев: 95,95г. Завтрак: Apelsiner. Обед: Pizza Marinara 170g/p, Arla Hushållsost 26%, ICA Pizzasallad. Ужин: Arla Hushållsost 26%, Pizza Marinara 170g/p. Перекус/Другое: Frödinge Prinsesstårta, Rom, Garant Salta Pinnar, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Garant Sojadryck, Apotekarnes Påskmust Light. подробнее ...

1885 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MetaiMalmo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MetaiMalmo- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

MetaiMalmo-Изменение Веса