SvetlanaEgss- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя SvetlanaEgss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

69 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1927 ккал

Жир: 73,19г | Белк: 85,18г | Углев: 241,14г. Завтрак: Каша 1 Утро. Обед: Огурец (с Кожурой), Морковь, Макароны Отварные, Сосиска, Куриный Соус (Консервированный), Гречка Отварная Номер 1. Ужин: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Арсеньевская Ферма Молоко Топленое , Гречка Отварная Номер 1, Тилапия. Перекус/Другое: NAR Гранатовый Сок, Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов, Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов, Голден Яблоко , Мандарины, Ближние Горки Колбаса Тоскана, Русский Хлеб Батон Отрубной, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetlanaEgss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetlanaEgss- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

SvetlanaEgss-Изменение Веса