Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira_moloko
Журнал
27 мар 23
ira_moloko- Журнал, 27 мар 23
Параметры Пользователя ira_moloko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2023:
1688 ккал
Жир: 85,26г | Белк: 88,73г | Углев: 143,69г.
Завтрак:
Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Голден Яблоко , Кормим Правильно Сырники Творожные с Цельнозерновой Мукой.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Кормим Правильно Сырники Творожные с Цельнозерновой Мукой, Виктория Окорочок Куриный Гриль, Салат Овощной с Маслом, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Каша Пшенная на Воде.
Ужин:
Петродиет Печенье Молочное на Фруктозе, Победа Вафельная Конфета, Кормим Правильно Сырники Творожные с Цельнозерновой Мукой, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Бедрышки (Запеченные), Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira_moloko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю