Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tafincevatatana
Журнал
27 мар 23
tafincevatatana- Журнал, 27 мар 23
Параметры Пользователя tafincevatatana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2023:
1268 ккал
Жир: 52,32г | Белк: 69,85г | Углев: 132,03г.
Завтрак:
Вяленная Оленина, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Челны Хлеб Покровский Хлеб.
Обед:
Сметана , Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной.
Ужин:
Активия Йогурт, Кинза, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пятерочка Огурец Свежий, Тефтели с Рисом.
Перекус/Другое:
Smart Миндаль, Окей Виноград Черный , Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tafincevatatana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю